Bon, alors je me lance
Tout d'abord, j'assoie cette personne. Je me met devant elle et je lui explique la manip. Je me baisse avec le dos bien droit et les jambes fléchies
Je lui fait plier la jambe valide, je la cale au niveau de son pied avec mon pied (pour pas que sa jambe glisse on ne sait jamais) ensuite je lui demande de mettre son bras valide autour de mon cou. Je passe mes bras autour d'elle en joignant mes mains. Je lui dit que je vais compter jusqu'à 3 et qu'à 3 elle s'appui sur sa jambe qui est pliée pour m'aider à la relever. Et hop ta personne est debout.
Pffiou pas facile d'expliquer tout ça mais bon
j'ai juste leburon63
:-D :-D